Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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78,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 47,01g | Prot: 59,99g | Carbs: 169,06g.
Café da Manhã: 義美 亞麻仁油, 薯餅, 鮪魚蛋吐司, 全家 薏仁漿. Almoço: 豆腐, 炒黃瓜, 鮭魚, 糙米飯. Jantar: 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Lanches/Outros: 木瓜, 萬歲牌 堅果. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkoo777
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