Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2012
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 58,60g | Prot: 123,51g | Carbs: 46,79g.
Café da Manhã: Benefiber, High Protein Shake Mix - Creamy Vanilla, Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla. Almoço: Organic Sugar Free Coconut Milk, Carb Solutions Chocolate shake mix. Jantar: Cardini's Greek, gorgonzola, chicken breast, Cucumber (with Peel), romaine, jack cheese, Avocados. Lanches/Outros: mixed fruit, Kemps Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, Calcium, Water, Diet Mountain Dew (Can). mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bankgirl1
|