Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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81,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 31,90g | Prot: 69,33g | Carbs: 205,82g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Canela, Açúcar, Pizza de Queijo, Sabor da Terra Semente de Chia, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leuzinho_stifler
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