Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 66,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 47,23g | Prot: 55,90g | Carbs: 95,59g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Стародворье Сосиски Баварские. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Сметана 10%, Спартак Шоколад Горький 72%, Главсуп Борщ с Курицей, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Молочное Дело Творобушки. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annelitulinen
|