Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 49,93g | Prot: 115,35g | Carbs: 119,98g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ветчина Индейки, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Буренка Творог Обезжиренный. Almoço: Витаминный с Капустой и Уксусом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Jantar: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Кофе, Сыр Российский, Витаминный с Капустой и Уксусом, Мираторг Нагетсы с Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Клубника. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|