|
😀
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 59,87g | Prot: 39,41g | Carbs: 201,22g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Chiasamen, Heidelbeeren. Almoço: Joghurt-Mayonnaise, Bratkartoffeln, Reis (Gekocht), Hühnerbrühe. Jantar: Mühlenhof Leberpâté Classic, Dinkelbrot. Lanches/Outros: RUF Kaltschale Sauerkirsche, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Kaffee, Doppelherz Eisen+C. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirschkind
|