Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 62,22g | Prot: 106,03g | Carbs: 109,33g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), ДЕП Молоко 2,5%, Царь Хлопья 4 Злака. Almoço: Эмир Сыр Адыгейский, Куриный Суп. Jantar: Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Брынза, Кофе, Помидоры Черри, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olesssyaaa
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