Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 57,18g | Prot: 64,88g | Carbs: 125,00g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка с Курицей. Almoço: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка с Курицей. Lanches/Outros: Редис, Сметана, Помидоры, Жареное Яйцо, Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|