Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 53,36g | Prot: 126,52g | Carbs: 127,97g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сметана 15%, Мои Сырники. Almoço: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Окей Окорок Куриный Гриль, Гречка Вареная. Jantar: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Lanches/Outros: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|