Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 65,67g | Prot: 93,87g | Carbs: 245,78g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Bionergy Сироп Карамельный, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из Инстаграмма, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Almoço: Сливочное Масло, Обычные Блины, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Доброе Дело Вареники с Творогом, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ратибор Варенье Малиновое. Lanches/Outros: Яблоки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|