Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 66,66g | Prot: 87,49g | Carbs: 111,87g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Almoço: Индилайт Филе Бедра Индейки, Брокколи. Jantar: Оливковое Масло, Куриные Котлеты с Творогом и Сыром, Огурец. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Красное Яблоко, Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|