|
Неожиданно. Вечер, ровно 44, ужинала рано.
|
44 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Gord: 22,39g | Prot: 50,61g | Carbs: 102,27g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Голден, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Пятерочка Груша Конференция, Курица Вареная. Almoço: Nutrilite Железо Плюс, Свекла Вареная. Jantar: Коровка из Кореновки Сливки 10%, Новокаша Овсяные Хлопья, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. Lanches/Outros: Стрепсилс Леденцы. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|