Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Gord: 35,07g | Prot: 196,62g | Carbs: 225,99g.
Café da Manhã: Walden Farms Raspberry Flavoured Fruit Spread, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Waffle Flavia fit. Almoço: Curtiriso Riso Basmati, Prozis Zero Bar, Auchan Piselli Fini, Mareblu Tonno Vero Naturale. Jantar: Tsunami Nutrition Nocciotella, Pomodori Rossi, Macarons, Prozis Diet Bar Cannella, Pomodori, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Prozis Lean Burger Buns Sesame Seeds, Aliprandi Hamburger Leggero. Lanches/Outros: Tsunami Nutrition Nocciotella, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Waffle Flavia fit, Fiorentini Gallette di Segale, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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