Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
48 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 62,38g | Prot: 126,23g | Carbs: 219,27g.
Café da Manhã: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Pan de Espelta Integral. Almoço: Jugo de Tomate de Árbol, Patacones, Filete de Ternera, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Jantar: Jugo de Tomate de Árbol, Huevo Frito sin Grasa, Lentejas Cocidas. Lanches/Outros: Zumo de Naranja Natural. mais...
|
|
154 kcal
|
Exercício:
Caminar - 1 hora e 18 minutos, Apple Health - 22 horas e 42 minutos. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vane9115
|