Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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88,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Gord: 89,36g | Prot: 77,30g | Carbs: 228,99g.
Café da Manhã: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kemper Schinkensülze, Aldi Frischkäse-Fass, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Landbäckerei Roggenmischbrot. Almoço: Alnatura Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Frosta Tortellini Rahmspinat. Jantar: Aldi Deutsches Corned Beef, Kemper Schinkensülze. Lanches/Outros: Schlagsahne, Eiskugel. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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