|
Это очень странно.
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Gord: 22,63g | Prot: 89,92g | Carbs: 81,74g.
Café da Manhã: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Балтийские Продукты Миндаль, Умалат Сыр Сулугуни, Избенка Сыр Адыгейский, Кешью, Ого Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Камбала, Мистраль Греча Ядрица, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Балтийские Продукты Миндаль, Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий TEOS 2,0% Питьевой, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный, Кофе. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tmoo_
|