Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 71,09g | Prot: 101,46g | Carbs: 131,52g.
Café da Manhã: Nescafe 3 в 1 Mild, Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Творожная Запеканка ПП, Велком Колбаса Сырокопченая, Махеевъ Джем Инжир, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебница Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Магнит Яблоко, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Цветная Капуста с Яйцом, Свинина Запеченая. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка ПП, Хлебница Хлеб Фитнес, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin1111
|