Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 47,69g | Prot: 172,12g | Carbs: 76,10g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Утиное Мясо, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Олива Факел Кета Слабосоленая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onha1
|