|
Po wczorajszej imprezce waga nie poszła w górę. Znając życie skoczy jutro.
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 67,15g | Prot: 79,18g | Carbs: 226,61g.
Café da Manhã: Mlekpol Ser Złoty Mazur, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Żytni, Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure. Jantar: Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Cebule, Sałata, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania. Lanches/Outros: Lody Świderki, Mentos Mentos, Kawa. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Piotr.K.
|