Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 51,83g | Carbs: 188,86g.
Café da Manhã: Manzana Roja, Avena, Helios Mermelada Extra de Arándano, Bimbo Pan Cero Cero, Lechuga, Sabori Tocino de Pavo, Oroweat Thins Integral. Almoço: Tortillas de Maíz, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Mole, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Santa Clara Yogurt con Fresa para Beber, Marinela Mini Barritas. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FerAyala26
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