Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 62,13g | Prot: 43,53g | Carbs: 192,81g.
Café da Manhã: Käse, Gutfried Putenbrust Natur, Butter, Kartoffelbrötchen, Äpfel, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, My Muesli Bircher Müsli. Almoço: Vapiano Pasta Pomodoro. Lanches/Outros: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, Reber Mozartkugel. mais...
|
|
1701 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sisley_b
|