Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 65,79g | Prot: 60,00g | Carbs: 127,28g.
Café da Manhã: Coffee, Clif Bar Fruit Smoothie Filled - Wild Blueberry Acai. Almoço: Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water. Jantar: Smoked or Cured Ham, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Unsweetened Iced Tea, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Lanches/Outros: Runza Banana Smoothie, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Watermelon . mais...
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385 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmberGry33
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