Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 64,14g | Prot: 52,48g | Carbs: 179,28g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Aldi Milch 1,5%, Erdbeeren. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Lachs-Kartoffelauflauf. Lanches/Outros: Eiskugel, Risbellis Karamell, Aldi Schokobrötchen , Corny Free Schoko (20g). mais...
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3850 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Hidroginástica - 1 hora, Fitbit - 22 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Binsche 2012
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