Jornal de Claude93, 31 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
121,1 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 28,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1660 kcal Gord: 52,24g | Prot: 97,31g | Carbs: 197,29g.   Café da Manhã: Café, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Almoço: Pommes Delicieuses Dorées, Café Expresso, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Danone Velouté Nature, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts, Charal Pavé de Bœuf. Jantar: Patrimoine Gourmand Jambon Persillé de Bourgogne, Céréal Bio Cakes au Raisin et Cranberries, Pommes Delicieuses Dorées, U Liégeois Café, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Melon. Lanches/Outros: Café Expresso, Crêpe Ordinaire. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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