Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Gord: 117,90g | Prot: 122,40g | Carbs: 28,58g.
Café da Manhã: 유어스 버터커피. Almoço: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 아보카도. Jantar: 상추, 키친콤마 저당질 고추장, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 파프리카, 이즈니 무염 버터. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yhsyhshh
|