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Momentan bin ich froh, wenn ich das Gewicht ungefähr halten kann. Irgendwie ist seit dem Urlaub der Wurm drin 🐛😄💕
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102 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 40,73g | Prot: 64,79g | Carbs: 202,41g.
Café da Manhã: Braeburn Äpfeln, Aldi Maiswaffeln. Almoço: Baguette, Spaghetti Bolognese. Jantar: Metzgerfrisch Schweinebraten, P&W Remoulade, Milram Frühlingsquark Leicht, Bönsel Kochkäse 10%, Baguette. Lanches/Outros: Duplo Vollmilch Cocos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilsevonblitzen
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