|
Медленно, но верно
|
57 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Gord: 20,92g | Prot: 62,30g | Carbs: 40,51g.
Café da Manhã: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, СибКолбасы Грудка Индейки, Лента Сыр Лёгкий 30%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dixxiesasha
|