Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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99,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3474 kcal
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Gord: 162,98g | Prot: 178,27g | Carbs: 347,25g.
Café da Manhã: 매일유업 저지방우유, CU B.L.T 비엘티 샌드위치. Almoço: 삶은 계란, 제육볶음, 계란말이, 공기밥, 잠바주스 프로틴베리. Jantar: 매일 매일우유, 롯데리아 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 슈슈버거, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Lanches/Outros: 화과자, 베지밀 아몬드와 호두 두유. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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