Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 46,60g | Prot: 95,12g | Carbs: 79,32g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Айсберри Мороженое Ленинградское. Almoço: Кускус (Вареный), Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Jantar: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arinabiii
|