Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 68,96g | Prot: 84,33g | Carbs: 203,93g.
Café da Manhã: 克寧 奶粉, 蛋白, 康寶 草莓果醬, 水煮蛋, 全麥麵包. Almoço: 拿坡里 烤雞腿排, 咖啡, 蜂蜜芥末醬, 生菜, 吐司, 番茄, 煎雞蛋. Jantar: 燙青菜, 好菇道 菇類, 三興 紅燒小卷, 白飯, Costco 藜麥. Lanches/Outros: 克寧 奶粉, 蘋果（去皮）, 小美 紅豆粉粿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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