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79.200kg la semaine dernière.
Et aujourd'hui 79kg.
Je suis contente , le combat continue.
Ont avance tout doucement.
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 51,34g | Prot: 50,86g | Carbs: 235,70g.
Almoço: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Café Long, Pâturages Crème Dessert Chocolat, Pomme, Salade Verte, Tomates, Leader Price Pizza Fruits de Mer, Pâtes (Cuites). Jantar: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Café Long, Pomme, Pomme, Pâturages Crème Dessert Chocolat, Marie Penne au Poulet et au Pesto, Salade Composée. Lanches/Outros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Biscuit Soja Figue, Tassimo Café Long. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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