Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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80,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Gord: 95,56g | Prot: 67,61g | Carbs: 247,69g.
Café da Manhã: Croissant, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Bio Erdbeer Konfitüre Extra, Philadelphia Milka, Kaffee mit Milch, American Sandwich Vollkorn. Jantar: Langnese Cremissimo Schokolade, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Lanches/Outros: Choceur Cookies & Milk. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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