Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 33,81g | Prot: 89,50g | Carbs: 118,63g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Ржаные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Parmalat Молоко 0,5%, Красная Цена Сыр Голландский, Зеленый Лук, Укроп, Яйцо. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Краски лета Мексиканская Смесь, Глобус Смесь Весенние Овощи Вес, Кабачок, Просто Брокколи Быстрозамороженная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Банан, Простоквашино Творог 0,2%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nestle Злаковый Батончик Клубника, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Belvita Печенье Утреннее. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karina_Sabirova
|