|
ну вот и страшная цифра
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 65,53g | Prot: 129,35g | Carbs: 114,72g.
Café da Manhã: Natura Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Курица, Яичница. Almoço: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви, Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Клубника, ПП пиццу с творогом. Lanches/Outros: Протеиновый батончик. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|