Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 55,98g | Prot: 73,36g | Carbs: 225,97g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Лента Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром, Джем Абрикосовый. Jantar: Баклажаны Тушеные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Milky Way Шоколадный Батончик, Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Брокколи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|