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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿 es geht weiter abwärts ...zum Glück 🍀
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49,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 23,08g | Prot: 83,89g | Carbs: 163,93g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Milram Skyr Natur, My Muesli Adventsmüsli, Ananas. Almoço: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Nordholmer Büsumer Krabben, Pellkartoffeln. Jantar: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Erdbeeren, REWE Whole & Pure Brot, Kraft Miracle Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Tee, Tee, Whisky, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Schokolade, Bärenland Fruchtsaft-Holunder-Cranberry-Bären, Seeberger Ingwerstücke, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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1798 kcal
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Exercício:
Sauna - 46 minutos, Cross Training - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, perfekt 👍 läuft bei dir, schönen Feiertag für dich 🤗 ☀️ 🍀
30 mai 19 por membro: Schlumpfine_
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Einen wunderschönen Feiertag wünsche ich dir.🐞🐝
30 mai 19 por membro: Levka...
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Jo noch 200 Gramm und ich bin wieder blau 😉
30 mai 19 por membro: Pinguin1512
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Hallo Pinguin ich wünsche dir einen schönen Abend noch
30 mai 19 por membro: Wusel51
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Einen schönen Restabend noch.🙋♀️🌻
30 mai 19 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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