Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 77,78g | Prot: 129,28g | Carbs: 177,81g.
Café da Manhã: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, ВкусВилл Грецкий Орех, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Клубника, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Окское Яйцо Отборное, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Аквапродукт Кальмар Командорский, Скит Майонез, Кольраби, Мистраль Рис Кубань, ВкусВилл Котлета из Трески. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|