Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 33,99g | Prot: 56,41g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Almoço: Popp Schinkensalat, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Jantar: Edeka Gemüsemais Supersweet, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Aldi Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika. Lanches/Outros: Banane, Gut & Günstig Kokosraspeln, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Alpro Sojajoghurt - Vanille. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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