Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Gord: 63,46g | Prot: 154,44g | Carbs: 143,63g.
Café da Manhã: Сушеные Бананы, Optimeal Протеин, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Сушеные Бананы, Помидоры, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Зеленый Листовой Салат, Barilla Макароны, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Креветки. Lanches/Outros: Вафли Творожные, President Сыр Бри. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина♎️
|