Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 59,55g | Prot: 120,04g | Carbs: 141,94g.
Café da Manhã: Fresh Bar Peach, Kuhne Томаты Сушеные, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хлеб 8 Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры Черри, Monini Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Jantar: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Lanches/Outros: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Азбука Вкуса Голубика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Royal Forest Ягоды Годжи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|