Jornal de Taxi黃, 30 mai 19

體脂34.1%
最近晚餐都有吃到澱粉但是體重卻一直往下,
因為之前少吃的部分終於有成效了嗎?
記得網路上看過,人體重減少是看身體的熱量少了一定的卡路里數就會少一公斤,反之,現在以為瘦了而猖狂的吃,把那卡路里再補回去就會再胖了吧!
59,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Perdendo 2,8 kg por Semana

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