|
Yavaş yavaş gidiyor
Çok şükür Ramazan ayına
Bereketli geçiyor maşaallah
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2075 kcal
|
Gord: 74,68g | Prot: 56,24g | Carbs: 302,54g.
Café da Manhã: Bal, Doğal Peynir, Domatesler, Kırmızı Domates, Peksimet, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Komposto, Domatesler, Kırmızı Domates, Etsiz Domates Soslu Makarna. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Fıstıklı Baklava, Cevizli Baklava, Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
Gidiyor ramazan valla birşey kalmadı gitti gitti gitti 😂
29 mai 19 por membro: ~ Theos ~
|
Rabbim kabul etsin inşaallah
30 mai 19 por membro: pozitif12
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pozitif12
|