Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Gord: 140,06g | Prot: 163,30g | Carbs: 105,08g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Cafezinho. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Montana Purê de Batata , Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Canela, Ovo Frito sem Gordura, Cafezinho, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andebarros
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