Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2012
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109 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 96,44g | Prot: 65,05g | Carbs: 193,89g.
Café da Manhã: The alla Pesca, Acqua (in Bottiglia), Croissant Cuor di Cacao, Caffè Espresso. Almoço: Insalata di Mare, Caffè Espresso, Acqua, Pane Italiano, Lattuga, Aceto, Olio Extravergine di Oliva, Carote. Jantar: Fusilli, Acqua, Olio Extravergine di Oliva. mais...
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3067 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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