Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 65,31g | Prot: 79,18g | Carbs: 127,16g.
Café da Manhã: 蛋白, 水煮蛋, 全麥麵包, 安博格 布利乾酪, 康寶 草莓果醬, 義美 全脂鮮乳. Almoço: 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 全家 凱薩沙拉, 拿鐵咖啡, 白吐司, 花生醬. Jantar: 蔥油撈麵, 燙青菜, 全家 藥燉排骨. Lanches/Outros: 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, 全家 堅果米香, 日本清酒, ATKINs Caramel Nut Chew Bar. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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