Jornal de Leonie Lubbe, 29 mai 19

Guess I was right...was just water loss...😔
64,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1245 kcal Gord: 51,69g | Prot: 68,12g | Carbs: 98,82g.   Café da Manhã: Beef, Potato (Flesh and Skin) , Creamed Peas. Almoço: Carrots , Future Life Smart Food Chocolate , Clover Full Cream Fresh Milk. Jantar: Claret Wine , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Pork. Lanches/Outros: Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee, Sherry, Regular Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk. mais...
638 kcal Exercício: Workouts for Women App - 20 minutos, Indoor cycle - 43 minutos, Apple Health - 22 horas e 57 minutos. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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