Whooop whooop! Wie geil ist das denn bitte?! Die strenge Ernährungsumstellung und der Sport zeigt Wirkung. Da macht es doch gleich doppelt soviel Spaß auf Junkfood und Süßkram zu verzichten 😊
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74,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 23,28g | Prot: 52,56g | Carbs: 66,40g.
Café da Manhã: Mein Knusperbrot Roggen. Almoço: Gemüse Mix Italienische Küche, Rindergulasch mit Nudeln. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Comentários
So soll es doch sein! Behalte dir diese Motivation auch vor Augen, wenn es mal nicht so gut läuft ;-)
29 mai 19 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de VaJaDi
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