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63 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 56,70g | Prot: 94,39g | Carbs: 132,09g.
Café da Manhã: Crunchy Roasted Muesli, Magere Melk, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almoço: Tonijnsalade Amerikaans, Gekookt Ei. Jantar: Chorizo, Geraspte Kaas, Tomatensaus, Delipain Wrap Aldi. Lanches/Outros: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Skyr Framboos, Hummus Ras El Hanout, Aldi Melba Toast Naturel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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