Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2012
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 32,56g | Prot: 61,39g | Carbs: 203,87g.
Café da Manhã: Activia mit Feinem Fruchtpüree. Almoço: Clementinen, Apfel, Vollkornbrötchen, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gouda oder Edamer. Jantar: Reibekäse, Tomatensoße, Spaghetti Trocken. Lanches/Outros: Tomaten, Gekochtes Ei. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, de Pé - 2 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Fazer Compras - 2 horas, Hipismo - 1 hora. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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