Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2012
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97,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 99,00g | Prot: 64,57g | Carbs: 14,45g.
Café da Manhã: French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Egg and Sausage Muffin. Almoço: Lower Sodium Bacon. Jantar: Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Garlic Blue Cheese Dressing, Shredded Lettuce, Teriyaki Pork Tenderloin. Lanches/Outros: Sugar Free Mint Patties, Bacon Bleu Cheese Dressing & Dip, Diet Rockstar Energy Drink (Large Can), fred meyer mayonnaise, boiled egg. mais...
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2777 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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